Como Jesus me livrou da Depressão

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E pode tirar você também do fundo do poço


Caminhando e orando

João Cruzué

Quando você passa por problemas difíceis e continuados se não tomar muito cuidado pode entrar num "corredor da morte" e pensar quem não há uma saída. Em minhas mensagens sempre faço referências aos 11 anos que passei desempregado. Sei de outras pessoas, que passaram e estão passando por graves problemas de saúde, perdas familiares, dívidas, traições, assuntos sentimentais e outros. Pode ser que você, neste exato momento, esteja bem no meio do olho de um furacão. Eu pensei que seria muito egoísmo de minha parte, não compartilhar, aqui, minhas experiências com a oração, a ajuda do Senhor Jesus e falar sobre as atitudes que tomei para enfrentar aqueles difíceis anos no alto de uma grave depressão. Há sim, uma porta de saída.

Durante a depressão, o que você pensa é o que determina a qualidade do seu dia. Como, de fato eu não sei, mas a sua mente pode ser um depósito de pensamentos ruins. Você não se dá conta, e acha que todo pensamento é seu. Mas nem todos eles são. Lembro-me de quando saía de casa para caminhar e orar um pouco, e algumas vezes eu estava com uma tristeza tão imensa, como se um pesado fardo estivesse em minhas costas.

Eu enfrentei este mal trabalhando em duas frentes: uma no plano espiritual e outra no plano físico. Quanto a este último, eu, como desempregado, podia caminhar todo dia, ou quase todo dia, pelo menos durante uma hora. O que deve ser feito em cada plano não pode ser negligenciado. Não adianta orar o dia inteiro, se o exercício físico - uma boa caminhada - não está em seus planos. Por outro lado, não adianta ser um recordista em maratona se isto de nada influi no plano espiritual. A oração e o exercício físico; você fazendo a sua parte, Deus vai cuidar das impossibilidades. E já que não tem mais o que falar sobre o plano físico, vamos continuar no plano espiritual - o mais importante.

Então pela graça de Deus, eu comecie a observar com atenção meus próprios pensamentos. Mesmo ainda sem experiência, dizia para mim mesmo: " Jesus há de me tirar desse buraco. Eu vou voltar a trabalhar e vou ter paz e ser feliz de novo. Dois minutos depois, não é que eu começava a pensar nessas possibilidades e assim vencia a provação do dia? Era uma luta constante, todo dia.

Quando você põe um vigia à porta da sua mente, para observar seus próprios pensamentos, você pode atacar uma das fontes do problema que é maligna. Com cristão, eu creio na Bíblia Sagrada como a Palavra escrita de Deus. E na Bíblia, a mente é também chamada de "coração e no livro de Provérbios. Lá está escrito: " Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração porque dele procede as saídas da vida."

Uma coisa, muito importante você precisa saber: há muitas pessoas que estão passando pelo mesmo problema. Outras passam problemas bem maiores. Portanto você não está sozinho nisso. Faz parte do cotidiano. E como eu dizia antes, é importante vigiar os próprios pensamentos, quem sabe a origem de sua depressão é apenas um montinho de areia que diante de seus olhos parece uma grande montanha? Analise bem isto comparando com o que você ouve e lê.

Se você já é cristão, vou lembrar deste versículo: "Sujeitai-vos, pois, a Deus; resisti ao diabo, e ele fugirá de vós." É o que está escrito na Carta de Tiago, 4:7. Uma forma de sujeição a Deus é através da oração. Ele ensinou bater, e bater, e continuar batendo. Insistindo. Recomeçando. Teimando.

Quando eu orava, conseguia mudar os sentimentos do meu coração. A tristeza ia saindo como a escuridão da noite, quando vem a manhã.

Orar, aqui, não se trata de repetir "Pai Nossos" nem "Ave Marias", estou falando de um conversa franca e sincera com Deus. Como um namoro. Só a oração pode fazer o milagre de mudar nossos sentimentos, pois, quando você ora, você traz a presença de Deus para perto e afugenta os pensamentos de origem maligna. A propósito, você já aceitou Jesus, como Senhor da sua vida? Se é um crente afastado, já buscou uma reconciliação? Enquanto alguma sujeira estiver em nosso coração, ela vai impedir que nossa oração suba até o Trono da Graça, onde está Deus.



Certa vez, recebi a carta de um jovem presidiário, contando sobre seus dias no "Piranhão" de Taubaté. Após ter cometido um crime hediondo, ele foi jogado lá. E todo dia ele acordava com uma enorme dor de cabeça. E com um pensamento insistente, uma voz que dizia: "Você já fez isso e aquilo, envergonhou seus pais e seus vizinhos; seus amigos não gostam mais de você; de fato você não presta e não deve mais viver. Por que não se mata?

Todo dia era a mesma pressão. E a fonte era maligna.

De vez em quando ele punha um lençol no pescoço, subia na cadeira, amarrava o lençol em algum lugar alto, e quando dava por si, estava a um passo do suicídio. Ele contou que, nos piores momentos, antes de tentar se matar, ele se lembrava dos tempos de criança, dos momentos em que passeava com o pai andando pela feira e comiam pastéis. Aí, a corrente maligna se quebrava, ele voltava a si , descia da cadeira e desatava o nó do lençol no pescoço.

Há um sábio provérbio que diz "A mente vazia é oficina do diabo".

A oração muda o foco do seu pensamento. Mas tem outra coisa tão boa quanto.

Na carta de Tiago está escrito: "Sujeitai-vos, pois, a Deus". Sujeitar-se não é apenas orar, quer dizer fazer aquilo que Deus aprova e deixar de fazer o que não o agrada. A oração pode levar você até a presença de Deus ou fazer você sentir a paz de espírito. Deus tem um desejo intenso de nos abençoar, mas espera que de nossa parte também haja uma reconciliação por meio de Jesus, para que ele possa responder nossas orações e nos orientar.

Quando a vontade de Deus domina sobre nossa vontade, a depressão não tem mais sustentação. Nossos olhos são abertos e podemos ver dezenas de saídas. É por isso que o texto completo escrito na Carta de Tiago é: "Sujeitai-vos, pois, a Deus, resisti ao diabo, e ele fugirá de vos.

"E não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus".Romanos 12:2. É uma seqüência de degraus para cima: boa, agradável e perfeita. Nos últimos anos de provações, 2001 a 2003, o Senhor orientou-me quanto ao que fazer para realizar Sua vontade. O carteiro veio e colocou uma carta de um preso no meu portão. Por que eu sabia que aquilo era da parte de Deus? Porque o destinatário da carta tinha os dizeres de um carimbo para folhetos que eu havia perdido há seis anos. Imagine você recebendo a resposta de uma coisa feita seis anos atrás? A probabilidade é muito pequena, não acha?

"Lança o teu pão sobre as águas, pois, depois de muitos dias o acharás" Ao manusear e entender o conteúdo daquela carta, o Espírito Santo, naquele momento, lembrou-me esse versículo acima de 11 de Eclesiastes. É por isso que afirmo: nossos pensamentos podem ter três fontes diferentes: a nossa, a maligna e a divina. E foi seguindo a voz do Espírito que por dois anos e meio nos ocupamos com um dos melhores trabalhos que Deus nos orientou a fazer, que era de recolher literatura cristã usada, e pelo correio, entregá-la em caixas para grupos de cristãos dentro de penitenciárias do interior paulista.

Para não ir tão longe, nos tempos que andei deprimido por vários fatores, sendo o maior um desemprego de 11 anos, a receita que segui e que me tirou do corredor da morte ou do fundo do poço foi: a vigilância dos meus pensamentos, a oração constante e solitária enquanto caminhava por ruas e estradas tranqüilas e por fim executando um trabalho social e cristão que era de escrever cartas de aconselhamento cristão para presos.

Enquanto coletava literatura usada, para depois mandar pelo correio e escrevia "cartas sociais" fiquei conhecendo grupos de presos cristãos em 48 presídios. Contribuímos com literatura com 29 deles, e com muito orgulho, no bom sentido, guardo em uma caixa de papelão, cerca de umas 500 cartas que recebi do cárcere. Esta ocupação trazia a me um senso de utilidade, tirava o foco dos meus problemas. Lembro-me que na madrugada de um certo dia, pus no papel e orei por um plano de mandar uma tonelada de literatura cristã para grupos de presos em 50 penitenciárias. E depois que se passaram dois anos atingiu o resultado que está descrito neste parágrafo. Foi a oportunidade que o Senhor me deu para melhorar a minha autoestima.

Vigiar os pensamentos, orar todo dia, de preferência caminhando - aliando o exercício físico à oração, se ocupando com algum trabalho cristão enquanto seus dias de vitórias se aproximam. Depois, testemunhando para a Glória de Deus, como eu, pois do lado do Correio aonde postava as cartas para o cárcere tem um grande Hospital. E, mesmo com 48 anos, em 2003, Deus deu um basta em minha provação ao enviar alguém em minha casa, para dizer que aquele Hospital estava precisando de um contador. O Senhor preparou aquela oportunidade para dar em minhas mãos o melhor emprego que jamais tive.

Apesar de ter trabalhado em quase todos os ramos de contabilidade, de contabilidade pública eu não entendia nada. É a mais complicada. Mas como foi o Senhor quem abriu a porta, tive a oportunidade de aprender praticando - a melhor forma de aprendizagem para meu caso.

Eu sei que Deus pode permitir que passemos por lutas de todos os tipos e tamanhos, crises e depressão. Mas não vamos passar sozinhos. Mexa-se!

"Mas graças a Deus, que nos dá a vitória, por Nosso Senhor Jesus Cristo"





cruzue@gmail.com




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Respostas para quem procura por Deus

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UK Conventry - Statue of Reconciliation

João Cruzué

Há 36 anos venho servindo a Jesus Cristo, Senhor da minha vida e Salvador da minha alma. Isto me levou a escrever para você que anda à procura de um Deus, que lhe traga paz e o/a ajude em meio às difilcudades grandes e pequenas, dolorosas e pesadas, que a vida em alguns momentos traz para todos. Quero lhe ajudar SUGERINDO como dar alguns passos para uma reconciliação verdadeira com o Senhor. Meu objetivo, é que você encontre o caminho que ainda não achou.

Antes de mais nada, quero lhe dizer que não sou o dono da verdade, senão um aprendiz com 55 anos (2011) de idade. Sou apenas um cristão comum que conheceu Jesus aos 18 anos, e que pode dizer sem hipocrisia, que foi a melhor decisão que tomei em minha vida.

Quero lhe agrader por esta visita neste cantinho de fé. Você pode voltar sempre que precisar, você é meu convidado especial. Caso queira conversar e contar suas dificuldades para mim, anote este endereço: cruzue@gmail.com.

Antes de ir direto ao assunto da RECONCILIAÇÃO COM DEUS, QUERO tirar algumas pequenas dúvidas, utilizando de algumas analogias.


1 - Quem é Deus?

Esta pergunta é muito importante, pois deus é uma palavra um pouco vaga. O Deus dos Cristãos é o mesmo YAVÉ (JEOVA) dos Judeus. Não é que ele seja propriedade deles, mas YAVÉ escolheu este pequeno povo (poderia ter escolhido qualquer outro) como meio para executar seu objetivo: o PLANO da SALVAÇÃO para humanidade.


2 - Por que a humanidade precisa de salvação?

Na era da informática, isto é mais fácil de explicar. Você sabe o que é virus de computador? Então imagino que saiba também que nenhum computador pode eliminar um vírus por si, a não ser que seu dono instale ou mande instalar um programa chamado antivírus. Agora imagine: Se um sistema operacional, como o Windows, estiver contaminado na origem, todas as máquinas que forem configuradas com este programa estarão infectadas.

Da mesma forma, quando o pecado encontrou a porta aberta na vida de Eva e Adão, ele tabém veio a contaminar toda humanidade, e não havia recurso para apagá-lo até a vinda de Jesus Cristo.

A Bíblia Sagrada diz, no Livro de Romanos 3:23, que "Pois todos pecaram, e que por isto estão destituídos da graça de Deus"

E diz também em Romanos 6:23: "Porque o salário do pecado é a morte, mas o dom gratuito de Deus é a vida eterna em Cristo Jesus, nosso Senhor."

E o desfecho desta história está no Evangelho em São João 3:16: "Porque Deus amou ao mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo o que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna."


3 - Quem é Jesus Cristo?

É o filho único de YAVÉ, o Deus Altíssimo. Ele nasceu da virgem Maria, mas a semente de sua concepção não foi de um homem, para não vir contaminada pelo pecado. Ela foi colocada no útero de Maria pelo Espírito Santo de Deus. Isto só é aceito mediante a fé.

Assim como o melhor antivirus elimina de uma vez todas as pragas de um computador e não permite mais que elas voltem, o sangue de Jesus Cristo derramado em sua morte na cruz do Calvário é o mais poderoso meio para tirar o pecado (pela fé) e purificar as iniquidades acumuladas na vida de qualquer pessoa (que for até ele). Além disso também produz resistência para vencer o intenso e incontrolável desejo de pecar, pela graça de Jesus.

E quando você fica livre do poder do pecado, pode se reconciliar com Deus. Vai poder se comunicar diretamente com Deus. Sua oração, que antes não era bloqueada pelo pecado, agora vai subir sem impedimentos até os ouvidos de Deus. Ele vai se inclinar, e olhar para você; vai ouvir suas orações e atender suas necessidade básicas: Paz interior, saúde, alegria, moradia, pão de cada dia, o emprego, estudos, uma família. É isto que está posto no Salmo 23: "O Senhor é o meu Pastor, e nada me faltará"


4 - Por que Deus não tem ouvido minhas orações?

A Bíblia diz no Livro de Isaías 59: "Eis que a mão do SENHOR não está encolhida, para que não possa salvar; nem surdo o seu ouvido, para não poder ouvir, mas as vossas iniqüidades fazem separação entre vós e o vosso Deus; e os vossos pecados encobrem o seu rosto de vós, para que vos não ouça."


5 - O que preciso fazer para que Deus ouça minhas orações:

Assim como nenhum juiz vai tratar do seu caso sem que você constitua um advogado, também Deus, sabendo que não tínhamos como pagar um bom advogado, Ele mesmo se compadeceu de nossas misérias e enviou Jesus Cristo para ser, não apenas nosso advogado, como também para pagar o preço de todos os crimes, os seus, os meus e os de toda humanidade. Cristo já foi sentenciado e pagou pelos pecados de toda a humanidade, mas para que este sacrifício tenha valor para sua vida, só existe um caminho: Reconciliar-se com Deus. E para que esta reconciliação aconteça, você deve aceitar Jesus Cristo, como salvador da sua vida e Senhor da sua alma.

Se você gostou, então é meu convidado para continuar esta leitura em : Seis Passos para se Reconciliar com Deus





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Ives Gandra Martins, a Constituição e o STF

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'A CONSTITUIÇÃO "CONFORME" O STF'

Foto: Fecomércio/SP

Professor Ives Gandra da Silva Martins

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IVES GANDRA DA SILVA MARTINS

Escrevo este artigo com profundo desconforto, levando-se em consideração a admiração que tenho pelos ministros do Supremo Tribunal Federal brasileiro, alguns com sólida obra doutrinária e renome internacional. Sinto-me, todavia, na obrigação, como velho advogado, de manifestar meu desencanto com a sua crescente atuação como legisladores e constituintes, e não como julgadores.

À luz da denominada "interpretação conforme", estão conformando a Constituição Federal à sua imagem e semelhança, e não àquela que o povo desenhou por meio de seus representantes.

Participei, a convite dos constituintes, de audiências públicas e mantive permanentes contatos com muitos deles, inclusive com o relator, senador Bernardo Cabral, e com o presidente, deputado Ulysses Guimarães.

Lembro-me que a ideia inicial, alterada na undécima hora, era a de adoção do regime parlamentar. Por tal razão, apesar de o decreto-lei ser execrado pela Constituinte, a medida provisória, copiada do regime parlamentar italiano, foi adotada.

Por outro lado, a fim de não permitir que o Judiciário se transformasse em legislador positivo, foi determinado que, na ação de inconstitucionalidade por omissão (art. 103, parágrafo 2º), uma vez declarada a omissão do Congresso, o STF comunicasse ao Parlamento o descumprimento de sua função constitucional, sem, entretanto, fixar prazo para produzir a norma e sem sanção se não a produzisse.

Negou-se, assim, ao Poder Judiciário, a competência para legislar.

Nesse aspecto, para fortalecer mais o Legislativo, deu-lhe o constituinte o poder de sustar qualquer decisão do Judiciário ou do Executivo que ferisse sua competência.

No que diz respeito à família, capaz de gerar prole, discutiu-se se seria ou não necessário incluir o seu conceito no texto supremo -entidade constituída pela união de um homem e de uma mulher e seus descendentes (art. 226, parágrafos 1º, 2º, 3º, 4º e 5º)-, e os próprios constituintes, nos debates, inclusive o relator, entenderam que era relevante fazê-lo, para evitar qualquer outra interpretação, como a de que o conceito pudesse abranger a união homossexual.

Aos pares de mesmo sexo não se excluiu nenhum direito, mas, decididamente, sua união não era -para os constituintes- uma família.

Aliás, idêntica questão foi colocada à Corte Constitucional da França, em 27/1/2011, que houve por bem declarar que cabe ao Legislativo, se desejar mudar a legislação, fazê-lo, mas nunca ao Judiciário legislar sobre uniões homossexuais, pois a relação entre um homem e uma mulher, capaz de gerar filhos, é diferente daquela entre dois homens ou duas mulheres, incapaz de gerar descendentes, que compõem a entidade familiar.

Este ativismo judicial, que fez com que a Suprema Corte substituísse o Poder Legislativo, eleito por 130 milhões de brasileiros -e não por um homem só-, é que entendo estar ferindo o equilíbrio dos Poderes e tornando o Judiciário o mais relevante dos três, com força para legislar, substituindo o único Poder que reflete a vontade da totalidade da nação, pois nele situação e oposição estão representadas.

Sei que a crítica que ora faço poderá, inclusive, indispor-me com os magistrados que a compõem. Mas, há momentos em que, para um velho professor de 76 anos, estar de bem com as suas convicções, defender a democracia e o Estado de Direito, em todos os seus aspectos, é mais importante do que ser politicamente correto.

Sinto-me como o personagem de Eça, em "A Ilustre Casa de Ramires", quando perdeu as graças do monarca: "Prefiro estar bem com Deus e a minha consciência, embora mal com o rei e com o reino".

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IVES GANDRA DA SILVA MARTINS, 76, advogado, professor emérito da Universidade Mackenzie, da Escola de Comando e Estado-Maior do Exército e da Escola Superior de Guerra, é presidente do Conselho Superior de Direito da Fecomercio e participante nas audiências públicas de elaboração da Constituição Cidadã de 1988.



Fonte: Jornal Folha de São Paulo, 20 de maio de 2011, página A3.